Bien que souvent considérés comme démoralisants après une saison estivale tout en beauté, liberté et légèreté, l’automne et ses couleurs chatoyantes sont en réalité pleins de chaleurs et de promesses.…

Garder un bon état d’espritNous le savons la rentrée n’est pas un moment facile, essayez de ne pas perdre les bénéfices de vos vacances et soyez positif. Envisagez cette période…

Avec les chaleurs, il arrive que nous ayons la sensation de jambes lourdes. Pour soulager cette gêne qui peut se transformer en véritable douleur en fin de journée, voici quelques…

" Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être. Croyez en vous et ils se réaliseront sûrement ! " La confiance en soi, c'est avoir la conviction d'avoir les ressources…

Le retour des beaux jours donne du baume au cœur. On l’associe aisément à la lumière, l’éclat, la légèreté, sauf que parfois, notre corps et notre peau ne suivent pas.Sensation…

En hiver, vous avez besoin d'une routine de soins cohérente, mais aussi d'une alimentation saine pour lutter contre les dommages que le froid peut avoir sur votre peau.Vous trouverez dans…